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题名：
你真的会跑步吗
索书号：
G82/1
著者：
朱希山
主编；
北京医师跑团
著
主题词：
跑 健身运动
丛书：
出版：
现代出版社
(北京)，2018
ISBN：
978-7-5143-7211-3
说明：
单价：68.00人民币元｜语种：汉语｜页数：314页｜开本：24cm｜图表：彩图｜装订：平装｜介质：普通纸质｜读者对象：全部｜
内容介绍：
本书详细讲述了不同体质的人应该怎样跑步、怎样评估身体认知自己、跑步热身、制定跑步计划、优质跑姿训练、身体不适的信号、运动损伤预防与身体复健，马拉松、越野和铁人三项的选择，跑步常见损伤及防治等内容。
在库情况
◥◤
序号
图书条码
借出日期
应还日期
类型
状态
存放地点
层架号
1
001003401
2023-09-25
2023-10-25
图书
借出
开架书库
2
001003402
图书
正常
开架书库
3
001003403
图书
正常
开架书库
层架号格式：AABBBCDDE（AA-书库代码 BBB-书架排编号 C-A/B面 DD-书架号 E-层号）
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序号
索书号
图书题名
责任者
出版者(年份)
1
C95/2
忐忑的中国人
梁晓声著
光明日报出版社(2013)
2
I561.84/2
哈利·波特与阿兹卡班囚徒
(英)J.K. 罗琳著
人民文学出版社(2018)
3
G634/8:1
学霸错题笔记·初中数学：漫画解题册
牛胜玉总主编
辽宁教育出版社(2016)
4
J238.2/15
新西兰寻宝记
(韩)小熊工作室文
二十一世纪出版社集团(2013)
5
J238.2/30
波兰寻宝记
(韩)Sweet Factory文
二十一世纪出版社集团(2015)
6
G84/6
青少年篮球教学指导
(美)美国运动教育项目组,(美)唐·肖沃尔特(Don Sh
人民邮电出版社(2019)
7
I247.55/5:2
人机战争·第2季·核爆
何涛著
百花洲文艺出版社(2017)
8
J238.2/5
美国寻宝记
(韩)小熊工作室文
二十一世纪出版社(2019)
9
P1/16
星空图鉴
(法)埃马纽埃尔·博杜安著
新星出版社(2018)
10
O6/3
武侠化学
李开周著
化学工业出版社(2018)
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